Enkel, rik, kremet og varmt krydret – denne 30-minutters veganske curry med blomkål og kokosmelk gir deg følelsen av hjemmelaget trøstemat.
Ingredienser:
- 1 ss ekstra jomfruolivenolje
- 1 middels stor gul løk, hakket
- 4 fedd hvitløk, hakket
- 1 ss hakket fersk ingefær
- 3 ss karripulver
- 2 ts kanel
- 2 ts spisskummen
- 2 ts havsalt
- ⅛ ts cayennepepper
- 1 boks (400 g) hakkede tomater
- 3 bokser (à 400 g) kokosmelk eller usøtet kokoskrem
- 1 stor blomkål, delt i små buketter
- Kokt ris, til servering (valgfritt)
- Hakket koriander, til servering (valgfritt)
- Varmet naan-brød, til servering (valgfritt)
Fremgangsmåte:
- Varm opp oljen i en stor kjele eller gryte over middels høy varme. Tilsett løken og sauter i noen minutter til den blir myk og gyllenbrun.
- Tilsett hvitløk og ingefær, og stek i et minutt til.
- Tilsett karripulver, kanel, spisskummen, havsalt og cayennepepper. Stek i et minutt til, og rør godt.
- Tilsett hakkede tomater og kokosmelk, og rør godt. La det koke opp.
- Tilsett blomkålbuketter og la alt småkoke i ca 20 minutter, eller til blomkålen er myk.
- Server blomkålcurryen med ris, hakket koriander og varmet naan-brød.
Nyt denne deilige og kremete blomkålcurryen!