Halal Snøbønner, Søtpotet og Cashewnøtt Rød Curry

Rating
5/5

Denne oppskriften på en rød curry rett inneholder sunne grønnsaker som snøbønner og søtpoteter, sammen med deilig cashewnøtter og smaksrik rød curry-saus. Denne retten er ikke bare halal, men også vegetarisk og kan enkelt justeres for å være vegansk ved å bruke en erstatning for fiskesausen.

Ingredienser:

  • 2 ss vegetabilsk olje
  • 1 løk, hakket
  • 2 fedd hvitløk, hakket
  • 1 ss ingefær, hakket
  • 2 ss rød curry paste
  • 2 søtpoteter, skrelt og kuttet i terninger
  • 2 kopper vann
  • 1 kopp snøbønner, kuttet i små biter
  • 1 kopp cashewnøtter
  • 2 ss soyasaus
  • 1 ss fiskesaus
  • 1 ss sukker
  • 1/4 kopp fersk koriander, hakket

Fremgangsmåte:

  1. Varm oljen i en stor kjele over middels høy varme. Tilsett løk, hvitløk og ingefær, og stek i 3-4 minutter til løken er myk.
  2. Tilsett curry paste og rør godt. Stek i 2 minutter.
  3. Tilsett søtpoteter og vann, og rør godt. La det koke opp, reduser varmen og la det småkoke i ca 10 minutter, eller til søtpotetene er myke.
  4. Tilsett snøbønner og cashewnøtter, og la det småkoke i 2-3 minutter.
  5. Tilsett soyasaus, fiskesaus og sukker, og rør godt. La det småkoke i 1-2 minutter til.
  6. Server i en bolle og dryss over hakket koriander.

Nyt denne sunne og smakfulle halal-rett med ris eller nudler!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *